首页 装修资讯 床垫软的好,还是硬的好?易翻身的床垫更健康

床垫软的好,还是硬的好?易翻身的床垫更健康

来源:宜家居家装网 时间:2024年01月13日 12:56

  很多人都听过这样的说法:腰不好就要睡硬板床,这样才能保护腰椎。但这其实是错误的。床垫太硬,会让身体的突起部位(如肩膀、臀部)受到过大的压力,睡得不舒服。

  同样,床垫太软也不合适。太软的床垫会让身体较重的部位(如腰部、臀部)下沉,打破人体的生理曲线,造成腰部过度弯曲,时间一长就会引起腰酸背痛。

  那么,我们应该如何选择合适的床垫呢?我们需要用一个更科学的方法,那就是看床垫是否易翻身。

  有研究发现,一个成年人在一晚睡眠中平均要翻身十多次。翻身是人体在睡眠中的一种自然反应,可以帮助我们调整睡姿,避免长时间压迫同一个部位。如果床垫太软,翻身就会很困难。一晚上保持一个姿势不动,就像被固定住一样,不仅睡得不舒服,还会影响身体健康。

  东莞31年本土品牌东宝床垫,以“提供优质寝具产品,呵护睡眠健康”为使命,研发出支撑力好、易翻身的寝具产品。

  易翻身的东宝床垫,具有出色而平稳的支撑力,有利于矫正睡姿,帮助人体在睡眠中始终保持相对平坦的生理曲线,从而呵护腰部脊椎。

  同时,易翻身的东宝床垫,有利于人体在睡眠中翻身,调整睡眠姿势,舒缓背部压力,促进血液循环和身体散热,进而提升整体睡眠质量。

  所以,在选择床垫的时候,我们要关注床垫是否易翻身,而不是单纯地追求软硬度。易翻身的床垫能够更好地适应我们的睡眠需求,提供更舒适的睡眠体验。

  如果你还在为选择床垫而犹豫不决,不妨试试易翻身的东宝床垫吧。

相关知识

床垫软的好,还是硬的好?易翻身的床垫更健康
孕妇怎么选床垫?东宝床垫,易翻身更健康
床垫硬的好还是软的好,你真的选对了吗
怎样选择适合自己的床垫?易翻身才健康
易翻身更健康,东宝床垫专业护脊护腰
多翻身才能睡好觉,试试易翻身的东宝床垫吧!
多翻身才能睡好觉,试试易翻身的东宝床垫吧!
冬天睡觉腰酸背痛?试试易翻身的东宝床垫
软床垫和硬床垫哪个好?正确答案看这里!
上班族的每个夜晚,有东宝床垫更自在

网址: 床垫软的好,还是硬的好?易翻身的床垫更健康 http://www.yijiajujz.com/newsview79184.html

所属分类:行业热点

推荐装修资讯