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健身减肥遇瓶颈期?卡萨帝冰箱教你怎么吃才能减重

来源:宜家居家装网 时间:2019年12月12日 15:10

  很多白领人士减肥塑形时期都会遇到这样的瓶颈:每天坚持去上健身课,但过了很久体重不但没有减轻,反而还重了两斤。询问过专业人士才知道,减肥期间搭配合理的饮食是关键。三分靠练,七分靠吃,如果吃得不合理不但减重不成,反而会增加脂肪堆积。

  像吃什么,怎么吃这种问题,可能只有专业的营养师才精通。那么,谁又能随时把营养师带在身边呢?所以有人想办法用智能冰箱收藏一些营养菜单,但这些菜单都是千篇一律的固定菜单,因为冰箱并不知道你减肥期间最适合吃什么菜,它只负责把它知道的菜单推荐给你而已。所以,这期间还要自己查找吃什么补充维生素和蛋白质,吃什么避开脂肪,计算摄入多少卡路里不会变胖,也怪不得常有人说:减肥真是太难了!

  不过,现在卡萨帝冰箱不但承担了家庭营养师这个角色,能告诉你有减脂、增重等专属需求时吃什么,怎么吃,还通过控氧保鲜保证食材更多营养,让你吃得合适,吃得新鲜。

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  让我们看看卡萨帝冰箱具体是怎么做的?首先来说说吃什么的问题。每个人身体情况都不同,卡萨帝冰箱是根据每个人的状况和需求来定制菜单的。冰箱和一个体脂秤连接,站在体脂秤上它就知道你的身体状况,是需要减肥还是增重。然后根据这个身体情况给你定制适合的菜单;如果有专属的饮食诉求,就拿刚刚说的健身减肥为例子,输入减肥的诉求后,它会主动推荐减脂菜单,比如补充维生素、蛋白质的杏鲍菇煎炒鸡胸肉、番茄红酒炖鸡肉等,这些低卡减脂瘦身餐不但补充身体所需的能量和营养,还不会增加脂肪的摄入。

  再来看食材保鲜的问题。白领健身减肥时不但要吃得均衡,还要吃得新鲜,食材的口感也是他们特别关注的。这时候就要看冰箱的保鲜实力了。现在很多冰箱把温度尽量控制在恒温状态,是因为在控制温度波动的情况下,食材能最大限度保持新鲜;但尽管这样,有些难以储存的高端食材,例如三文鱼,在冷藏过程中颜色会变深,其实是被箱内空气氧化了,这个时候不仅流失了一部分营养,口感也变差。

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  在此方面,卡萨帝冰箱首创了MSA控氧保鲜科技。MSA控氧保鲜科技能降低储鲜空间的含氧量,减少食材与空气发生氧化的可能,最终达到细胞级保鲜的目的。如果准备好了减肥餐放在冰箱忘记吃,也不用担心第二天不新鲜了,控氧保鲜科技能让食材延长保鲜一周。

  一方面实现了定制智慧菜单,一方面达到了细胞级保鲜效果,这些都让卡萨帝冰箱在高端市场优势明显。最新的49周中怡康数据显示,1.5万元以上冰箱市场,卡萨帝份额46.1%,西门子份额16%,松下11.8%,三星8.9%,博世5.7%。

  产品会换代,场景会改变,卡萨帝冰箱打造的健康理方案也一直在迭代升级,这就是卡萨帝在场景代替产品后,围绕用户需求做出的差异化方案,也是最终用户首选卡萨帝冰箱的原因。

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